Причины ломкости ногтей

Под влиянием плохой экологии, стрессов человек теряет свое здоровье. Первым признаком нарушений в организме является ломкость ногтей. Причин повышенной ломкости множество, для того, чтобы ногти оставались крепкими важно купить гель лаки которые будут соответствовать качеству.

Ногтевая пластина состоит из:

• Слоев кератина.

• Воды.

• Жировых клеток.

Благодаря балансу этих составляющих ногти остаются здоровыми. Если количества любого элемента уменьшается, то появляется:

• Сухость ногтя.

• Ломкость пластины.

• Расслоение.

• Утоньшение пластины.

Основные причины ухудшения состояния ногтя:

• Дефицит витаминов и минералов: кальция, железа, витамина А, Е. витамины влияют на рост ногтя, поэтому их недостаток сказывается на качестве растущего ногтя.

• Недостаточная влажность воздуха. Сухой воздух заставляет ногти терять влагу.

• Длительный контакт с хлором. Вещество разрушает структуру ногтя, поэтому следует использовать любую бытовую химию в перчатках.

• Нарушение обмена веществ.

• Нарушенный распорядок дня, нет регулярных приемов пищи и сна.

• Несбалансированное питание, злоупотребление алкоголем.

• Стресс.

• Перепад температур.

Курение становится одной из причин ломкости ногтей из-за содержания никотина в сигаретах. Никотин вступает в соединение с гемоглобином, из-за этого доступ кислорода к ногтю ограничивается.

Внешние факторы хрупкости ногтя

Спровоцировать расслоение ногтей могут внешние факторы, например:

• Применение агрессивных чистящих средств.

• Плохая экология.

• Повреждения ногтя.

Многие средства красоты и бытовая химия наносят вред коже и ногтям рук:

• Лаки для ногтей.

• Жидкости для снятия лака с содержанием ацетона.

• Долговременные ногтевые покрытия (гель, накладки).

• Мыло, гели и шампуни.

Химические средства часто содержат формальдегид, который способен вызвать аллергию, химические ожоги.

Психологические нарушения как причина ломкости ногтей.

Основными психологическими причинами, которые влияют на здоровье ногтей, являются:

• Депрессия.

• Стресс.

• Бессонница.

Нервное напряжение может спровоцировать появление привычки грызть ногти или постукивать ими по поверхности стола.

Существуют психологические нарушения, которые могут быть спровоцированы стрессом, при которых у человека появляется навязчивая идея – разрушить ногти.

Многие люди испытывают проблемы в связи с ломкостью ногтей. Избавиться от этого поможет диагностика причин, правильное лечение и сбалансированное питание.

Интересные статьи

ВАШ КОММЕНТАРИЙ: